Home

U bevindt zich hier:

Home > Massages >

Massage voor iedereen

Behalve acupunctuur en kruidentherapie voor klachten toe te passen, kan ook massage preventief werken.

Visie
Bij veel mensen wordt het dagelijks leven beheerst door werk- en tijdsdruk. Deze combinatie van factoren veroorzaken soms ongewenste spanningen die kunnen leiden tot stress, slapeloosheid of sterke vermoeidheid en pijn.
Door het ontvangen van een massage kan de bloedcirculatie in het lichaam worden verbeterd, de spieren ontspannen en kan een gevoel van welbehagen aan het lichaam worden terug gegeven.
Ieder mens heeft van nature de behoefte om aangeraakt te worden. Vooral als het lichaam signalen geeft die onplezierig zijn (zoals nek– of rugpijn).
Door middel van massage krijg je aandacht en word je je bewust hoe je lichaam aanvoelt.
Je lichaam voelen is enorm belangrijk, want dan weet je of je gespannen of ontspannen bent.
Een massage kan dus ook heel goed preventief werken.

De behandeling
De behandeling bestaat uit een intake gesprek, een massage en een nagesprek.
In het intake gesprek ga ik nader in op eventuele lichamelijke en geestelijke klachten.
De behandeling is een massage met een holistische visie. Holisme betekent de mens als geheel. Dat houdt in dat de massage niet alleen fysiek gericht is, maar dat er ook aandacht gegeven wordt aan alle andere aspecten van het menszijn zoals de geest en emoties. Ik ga er vanuit dat er altijd een wisselwerking is tussen lichaam en geest.
Mijn intentie is dus anders dan in de traditionele massage. In de massage zoals ik die geef, worden klachten en symptomen gezien als signalen, iets dat je aandacht vraagt. Je kunt het lichaam beschouwen als je beste vriend, als je er naar luistert, werkt het met je en voor je.
Als je er op deze manier naar kijkt kun je ”gebruik maken” van je klachten en symptomen in plaats van ze te bestrijden of te negeren.
De intentie van de massage is het ervaren en het krijgen van inzicht. Als je zicht hebt waar je spanningen vandaan komen kan een mens zichzelf helen.
Samen met de cliŽnt kijk ik welke massagemethode op dat moment het beste bij hem of haar past.

Effecten van massage in het kort

  • stimuleert de bloedsomloop
  • stimuleert de stofwisseling
  • geeft ontspanning
  • werkt pijnverminderend
  • heeft invloed op de organen
  • geeft energie
  • leert contact te maken met het gevoel
  • herstel van het totale evenwicht.

Voor wie is deze therapie geschikt?

  • Bij lichamelijke klachten, zoals rug, nek en schouder klachten.
  • Bij chronische klachten en ziekten, zoals reuma, spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn.
  • Bij kanker tijdens en na de behandeling van kanker.
  • Bij burn-out, stress, algehele vermoeidheid, depressies.
  • Mensen die in een moeilijke periode van hun leven zitten.
  • Als je het contact met je lichaam en je gevoel kwijt bent.
  • Als je ‘niet lekker in je vel’ zit.
  • Ook als je geen klachten hebt geeft een massage meer ruimte en energie.

In sommige gevallen zou een massage een negatieve uitwerking kunnen hebben. Bijvoorbeeld bij bepaalde lichamelijke of geestelijke klachten, of in het geval van zwangerschap. Dit zijn zogenaamde ‘contra-indicaties’; verschijnselen die een aanleiding zijn om een massage niet toe te passen. Lees hier wat de contra-indicaties zijn:

  • koorts en infecties;
  • zwangerschap in de eerste 3 maanden;
  • ontstekingen of kneuzingen van spieren of gewrichten.

Je wordt gemasseerd met 100% natuurzuivere oliŽn, die zijn verrijkt met diverse soorten etherische olie. Deze oliŽn voeden je huid en zorgen voor extra ontspanning. Sommige etherische oliŽn hebben een ontgiftende werking, andere stimuleren de doorbloeding. Je kunt kiezen voor een volledige lichaamsbehandeling, of voor een gedeeltelijke rug-, armen- en benen behandeling. De massage voelt heerlijk, het is puur genieten!
De duur van de massage en de behandeling wordt in onderling overleg afgestemd.
De tarieven voor de massages zijn hier te vinden.

© 2013 - Cerno ICT Management & Consultancy

Massage
Massage
Etherische olie